今、ニキビ等の肌荒れに悩まれている方、肌荒れは収まったけど ニキビ跡などがなかなか消えず、悩まれている方にぜひ読んでほしい内容です。 現在の肌トラブルを克服して美肌を手に入れるためには以下の "3 STEP"が重要です ----------------------- 1. 知ること 2. スキンケア 3. 生活習慣の見直し ----------------------- -1. 知ること・・・まずは知ることからです。自分の肌のこと、正しい肌の知識、スキンケアの知識を 身につけることが重要です。 -2. ス ...
