加齢とともに目立ってくるシミ。
若いころに紫外線対策をする習慣がなかった世代には30代頃からシミとの長い戦いが始まります。
この記事では、
・シミができてほしくない
・シミが気になる、綺麗に治したい
・美容に時間はかけずシンプルに済ましたい
とお考えの方に是非読んでいただきたい内容になっています。
1シミができる仕組みを理解する
2シミができないようにケア
3シミを薄くする、綺麗にするには。
4シミのケアにおすすめのオールインワン化粧品
シミができる仕組みを理解する
シミができる仕組みを知ることでシミを対策をすることができます。
逆に間違ったシミのケアを行うと肌トラブルにつながる可能性もあります
上の図にように紫外線によってシミの元となる黒色メラニンが生成され、それがうまく輩出されないことによりシミができてしまいます。
シミの元である黒色メラニンは通常、ターンオーバーによって肌の表面側に排出され、垢として落ちるのですが様々な原因によってターンオーバーが乱れるとうまく輩出されないのです。
- 生活リズムの乱れ
- 紫外線
- 洗顔を正しい頻度で行わない
- 老化
- 乾燥
ポイント